在(zai)快(kuai)节奏的现代生(sheng)活(huo)中，随着(zhe)年(nian)龄(ling)的增长和(he)不(bu)规律的饮食习惯，越来越多(duo)的(de)人开始(shi)面临钙质不足的问题(ti)。尤其是中老年人、孕妇以(yi)及青少年群体(ti)，由(you)于生(sheng)活(huo)方式、饮食结构及运动量等因素(su)，钙质的(de)流失往(wang)往较为严重(chong)。而长(zhang)期(qi)钙质缺乏(fa)，可能会引发(fa)骨质(zhi)疏松、骨折等健康问题