在快节奏的现代生活中(zhong)，每个人都在为(wei)了(le)工作、家庭和未来不断地(di)努力奔波。常常有人(ren)在繁(fan)忙(mang)的工(gong)作中感(gan)到压力山大(da)，焦虑难耐，甚至逐渐迷失(shi)自我(wo)。你(ni)是否曾(ceng)经想过，或许我(wo)们也能从(cong)另(ling)一种生(sheng)活方式(shi)中汲取(qu)能量(liang)？有时(shi)候，给自己(ji)一(yi)天(tian)的“懒散”时间，去做自己喜(xi)欢的事，