每个人的生活都充满了忙(mang)碌与压力，尤其是在现代社(she)会，追求高效的我们常常忽略了(le)身边的一些小幸福。尤(you)其是(shi)对于忙碌的(de)家长(zhang)和(he)教育者来说，如何(he)给(gei)孩(hai)子们创(chuang)造一个既(ji)健康又幸(xing)福(fu)的成(cheng)长(zhang)环境(jing)，一直(zhi)是(shi)他们关心的问题。在这一切外(wai)在压力的背后，往往(wang)有一(yi)些简单(dan)却有力(li)的生(sheng)