在日(ri)复一日的生(sheng)活中，我们或许(xu)已经习(xi)惯了压抑的情感(gan)和难以言说(shuo)的(de)烦恼。从早上的(de)闹(nao)钟声响起，到(dao)夜(ye)晚闭上眼睛的(de)那一刻(ke)，仿佛整个世(shi)界(jie)都在给(gei)我们(men)施加着不同的压力(li)。工作上的挑战、人际(ji)关系(xi)的烦(fan)恼、生活琐事的累(lei)积，所有这(zhe)些(xie)让我们(men)变(bian)得越来越焦虑(lv)、沉默甚至无力。