在日(ri)复一日(ri)的生(sheng)活中(zhong)，我们或许已(yi)经习惯了压抑(yi)的(de)情感和(he)难以言说的烦恼(nao)。从早上(shang)的闹钟声(sheng)响(xiang)起，到夜晚(wan)闭上眼睛的那一刻，仿(fang)佛整(zheng)个(ge)世界都在给(gei)我们施加着(zhe)不(bu)同的压力。工作(zuo)上的挑战、人际关系的烦恼、生(sheng)活(huo)琐事(shi)的(de)累积，所(suo)有(you)这些让我(wo)们变得越(yue)来越焦虑、沉默甚至(zhi)无力。