在日复(fu)一日(ri)的生活中(zhong)，我们(men)或许已经习惯了压抑的情感(gan)和(he)难以言说的(de)烦(fan)恼。从早上(shang)的闹钟声(sheng)响起，到夜晚闭上眼(yan)睛的那一(yi)刻，仿佛(fo)整个(ge)世界都在给我们施加(jia)着不同的(de)压力。工(gong)作上的挑(tiao)战(zhan)、人际关系的烦恼、生(sheng)活琐事的累(lei)积，所有(you)这些让我(wo)们变得越(yue)来越焦虑、沉(chen)默甚至(zhi)无(wu)力。