每个人的(de)生活都充满了忙(mang)碌与压力(li)，尤其(qi)是在现代社会，追求高效的我们常(chang)常忽略了身边的一些小幸(xing)福。尤其是(shi)对(dui)于忙碌(lu)的家长和教(jiao)育者来(lai)说，如(ru)何给孩(hai)子们(men)创造(zao)一个既健(jian)康又幸福的成长(zhang)环境(jing)，一直(zhi)是他(ta)们关心(xin)的问题。在这一(yi)切外在压(ya)力的(de)背后，往往有(you)一些简(jian)单却有(you)力的生