现代人(ren)生(sheng)活的压力与草(cao)一下的(de)诞(dan)生(sheng)在如(ru)今快(kuai)节奏的现代社会中(zhong)，压力(li)几乎无时(shi)无(wu)刻不在困(kun)扰着我(wo)们。工(gong)作(zuo)、家庭、社交、生活(huo)的各个方面都在不断地向我们(men)提出(chu)更高的要求，甚至让(rang)我们时常忘记了什(shi)么是“自(zi)由”，什么(me)是“放松(song)”。每天早上早(zao)早起床，拼尽全力去迎(ying)接每