在快节(jie)奏(zou)的现代生活(huo)中，随(sui)着(zhe)年龄(ling)的增长和不规律的饮食习(xi)惯，越(yue)来越多的人开始面临钙质不(bu)足(zu)的问题。尤其是中(zhong)老年人、孕妇以(yi)及(ji)青少(shao)年(nian)群(qun)体，由于(yu)生活方式、饮食(shi)结构及运(yun)动量等(deng)因素，钙(gai)质(zhi)的流失往(wang)往较为严重。而长期钙质(zhi)缺乏(fa)，可能会(hui)引发骨(gu)质疏松、骨折等健康(kang)问题