现代人生活的压(ya)力(li)与草一下的(de)诞(dan)生(sheng)在如(ru)今快(kuai)节奏的(de)现代社会中，压力几乎无时无刻不(bu)在困(kun)扰着我们。工作、家庭(ting)、社交、生(sheng)活(huo)的各个方面都在不断地向(xiang)我们(men)提出(chu)更高的要求(qiu)，甚至(zhi)让我们(men)时常忘(wang)记(ji)了什么(me)是“自由”，什么(me)是“放松”。每天(tian)早(zao)上早早起床(chuang)，拼尽全力(li)去迎(ying)接(jie)每