在这个信息化、个性化(hua)的时(shi)代，每(mei)个人都(dou)在追求独特和真实的自我。现(xian)实生活中的我们往(wang)往面临诸(zhu)多(duo)压(ya)力(li)，无论是来自社会、家庭、还是周(zhou)围人的(de)眼(yan)光(guang)。许多人在过度的期待与自我束(shu)缚(fu)中，渐渐失去了对真(zhen)实(shi)自我表达的(de)勇气(qi)和(he)信心(xin)。那种被外界标(biao)签所束缚(fu)的状态，让(rang)人对(dui)自