在(zai)快节奏的现代生活中(zhong)，随着年龄(ling)的(de)增(zeng)长和不规律的(de)饮食习惯，越来越多(duo)的人开(kai)始(shi)面临钙质不足的问题。尤其是中(zhong)老年(nian)人、孕妇以及青少(shao)年群体(ti)，由(you)于生活方式、饮食(shi)结(jie)构及运动量等因素(su)，钙(gai)质的(de)流失(shi)往往较为严重。而长期钙(gai)质(zhi)缺乏，可(ke)能(neng)会(hui)引发骨质(zhi)疏松、骨折等健康问题