每个人(ren)的生活都充(chong)满了忙碌与压力，尤其是在现(xian)代(dai)社会，追(zhui)求高(gao)效的我(wo)们(men)常常忽略了身边的一(yi)些小幸福。尤其(qi)是(shi)对(dui)于忙(mang)碌的家长(zhang)和教育(yu)者来说，如(ru)何给孩子们创造(zao)一(yi)个既健(jian)康又幸福的(de)成长环(huan)境，一直是(shi)他们关(guan)心的(de)问题。在这一(yi)切外(wai)在压力的背后，往往(wang)有(you)一些简单却(que)有(you)力的生