在快节奏的现(xian)代(dai)生活中，随着年龄的增长和不规律的饮食习惯，越(yue)来(lai)越(yue)多的人开始(shi)面临钙质(zhi)不足的问题(ti)。尤(you)其是(shi)中(zhong)老年(nian)人、孕妇以(yi)及(ji)青少(shao)年群体(ti)，由(you)于生活(huo)方式、饮(yin)食结构及(ji)运动(dong)量等因素，钙(gai)质的(de)流失往往较为严重。而长(zhang)期钙质缺(que)乏，可(ke)能会引发骨质疏松、骨折(she)等健(jian)康问题