现代人(ren)生活的(de)压力(li)与草一下的诞(dan)生在如今快节(jie)奏的(de)现(xian)代社(she)会中，压力(li)几(ji)乎无(wu)时无刻不(bu)在困扰着我们。工作(zuo)、家庭、社交(jiao)、生活的各个方面都(dou)在不断(duan)地向我们提出更高(gao)的要求，甚至让我们(men)时(shi)常(chang)忘记了什么(me)是(shi)“自(zi)由(you)”，什么是(shi)“放(fang)松”。每天早上(shang)早早起床，拼尽全力(li)去迎接每