现代人(ren)生(sheng)活的压力(li)与草(cao)一下的(de)诞生在如今快节奏的现(xian)代社(she)会(hui)中，压力几乎无(wu)时无刻不(bu)在困扰着我(wo)们(men)。工(gong)作(zuo)、家庭(ting)、社交(jiao)、生(sheng)活的(de)各个方面都(dou)在不断地向我们提出更高的要(yao)求(qiu)，甚(shen)至让(rang)我们时(shi)常忘记了什么是“自由”，什(shi)么是“放松”。每天早(zao)上(shang)早早起(qi)床，拼尽全力去迎接每(mei)