在日(ri)复一日的(de)生活(huo)中(zhong)，我们(men)或许已经习惯了压抑的情感(gan)和难以言(yan)说的烦恼。从(cong)早上(shang)的闹钟声响起，到(dao)夜(ye)晚闭(bi)上眼睛(jing)的那一刻(ke)，仿(fang)佛整个世(shi)界都(dou)在给我们施加着不同的压力。工作(zuo)上(shang)的(de)挑战(zhan)、人际(ji)关系的(de)烦恼(nao)、生活琐事的累积，所有这些让我(wo)们变(bian)得越来越焦虑、沉默甚至无力。