每个人(ren)的生活都充满了忙(mang)碌与(yu)压力(li)，尤其是(shi)在现(xian)代社会，追求高效的我们常常忽略了身边的一些(xie)小(xiao)幸福。尤其(qi)是对于忙碌(lu)的(de)家长和教育(yu)者来说，如何(he)给孩(hai)子们(men)创(chuang)造一个既健康又幸福的成(cheng)长环境，一直(zhi)是他们关心的(de)问题。在这一(yi)切(qie)外在(zai)压(ya)力的(de)背(bei)后，往往(wang)有一些简单却有(you)力的生